Присмотритесь к пользе употребления алкоголя для здоровья, включая фактическое количество калорий в вине по сравнению с пивом. Вы никогда больше не будете смотреть на пинту так же.
Калории в вине и пиве
Поскольку FDA не требует фактов о пищевой ценности алкогольных напитков, очень трудно понять, во сколько напиток будет стоить ваш план диеты. Это досадно, потому что производители напитков манипулируют своими маркетинговыми сообщениями, чтобы заставить людей думать, что их алкогольные напитки лучше других. Мы им не верим, и вы тоже.
как определить, плохое ли красное вино
Каждый напиток, будь то пиво, вино или ликер, представляет собой комбинацию калорий алкоголя, калорий сахара, а иногда и калорий жира. (жир ты говоришь? думаю Шоколадный Магазин Вина ) . Вооружившись математикой для третьего класса и списком преобразований, можно легко определить калории в пиве или вине и узнать, что водка с содовой не обязательно должна быть единственным диетическим напитком.
Польза вина и пива для здоровья
И пиво, и вино имеют некоторые дополнительные преимущества для пьющих, которых нет у многих дистиллированных алкогольных напитков. Например, красное вино, которое с высоким содержанием танина который включает процианидины, которые защищают от сердечных заболеваний.
Пиво - важный источник диетического кремния, который улучшает плотность костей и снижает риск остеопороза.
Не все вина и пиво имеют одинаковую калорийность
Поскольку в одном пиве и вине процент алкоголя выше, чем в других, общее количество калорий будет сильно отличаться.
Лучшие винные инструменты
От новичка до профессионала - правильные винные инструменты сделают питье незабываемым.
Купить сейчасХорошее практическое правило - выбирать легкое сухое вино или пиво, чтобы в нем было меньше калорий. На приведенном выше графике вы можете определить, что в IPA больше калорий, чем в лагере.
На той же ноте вино крепостью 15%, такое как Напа Каберне Совиньон , содержит больше калорий, чем Немецкий Кабинетт Рислинг крепостью 8,5%.
Узнавайте новое вино каждый день
Ведите винный образ жизни. Воспользуйтесь этим плакатом, чтобы найти следующую бутылку вина по вкусу.
Купить плакат