В: Я люблю вино. Мне больше всего нравится Мерло, но мне также нравятся белые вина. Однако после употребления вина у меня возникают проблемы с кислотным рефлюксом. Есть ли вино, которое не так сильно повлияло бы на мой кислотный рефлюкс? Пожалуйста, посоветуйте. - Джоан.
К: По словам доктора Дэвида А. Джонсона, научного сотрудника и бывшего президента Американского колледжа гастроэнтерологии и заведующего отделением гастроэнтерологии Медицинской школы Восточной Вирджинии, вино входит в список жидкостей, которых следует избегать тем, у кого есть кислотный рефлюкс (также известный как гастроэзофагеальный синдром). рефлюксная болезнь, или ГЭРБ), но это не означает, что все пациенты должны полностью воздерживаться.
«Проблемы ГЭРБ и типы вина, которые могут усугубить симптомы, могут быть очень индивидуальными и не должны быть общими рекомендациями», - сказал Джонсон. Он отметил, что даже делать обобщения относительно красного и белого вина сложно: «Хотя есть некоторые исследования, которые предполагают, например, что белое вино может быть хуже красного вина в плане снижения давления в пищеводе, - говорит Джонсон, - эти исследования не соответствовали бы сегодняшним «правилам доказательства», чтобы дать такую рекомендацию ».
Джонсон советует знать свое тело и причины кислотного рефлюкса. Если вино усугубляет ГЭРБ, не забудьте принять лекарство, блокирующее кислоту, прежде чем сесть, чтобы выпить бокал. Существуют как рецептурные, так и безрецептурные лекарства, но обязательно поговорите со своим врачом, чтобы составить план относительно употребления вина. Также может оказаться полезным сосредоточение внимания на вопросах, выходящих за рамки продуктов питания и напитков. Джонсон говорит, что потеря веса, даже всего на несколько фунтов, особенно полезна для лечения ГЭРБ, позволяя людям наслаждаться «более тонким потреблением».
Есть вопрос о вине и здоровом образе жизни? Свяжитесь с нами по электронной почте .